Entspannungstraining für Kinder von 6-9 Jahren

 

Entspannung für Ihre Kinder – Entspannung für die Eltern!

 

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Im Entspannungstraining für Kinder von 6 bis 9 Jahren werden Entspannungsverfahren in Phantasiegeschichten eingebunden und ermöglichen den Kindern, wissenschaftlich fundierte Entspannungstechniken kindgerecht zu erlernen und diese in ihren Alltag zu übertragen. Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training werden an die Bedürfnisse der Kinder angepasst, machen Spaß und Lust auf mehr. Bewegungsspiele ergänzen den Kurs und helfen den Kindern „runter zu kommen“.

 

Leitung: Iris Mikkelsen (Physiotherapeutin, Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Kursleiterin Eltern-Kind-Gruppen, Rückenschullehrerin (KddR))

Rahmen: Der Kurs umfasst 8 Einheiten á 60 Minuten und kostet 64,- Euro, je 45,- Euro, wenn sich Geschwister anmelden – für Mitglieder: 49,- Euro, je 35,- Euro, wenn sich Geschwister anmelden. Der Kurs wird als Präventionskurs von den Krankenkassen übernommen.

Zeit: donnerstags, 17 – 18 Uhr

Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Getränk, Schnellhefter, Stifte

Kurse:

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