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Nachstehende offene Kurstermine finden statt, bei Anmeldung erhalten sie einen Link, um sich in die entsprechenden Kursstunden nach Wahl einzutragen. Auf Grund der weiter bestehenden Hygienevorschriften können wir nur max. 15 Personen pro Kursstunde zulassen.
Nutzen Sie unser flexibles Angebot der offenen Rückbildungsgymnastik sechs bis acht Wochen nach der Geburt. So können Sie sich nach Ihrer persönlichen Zeit richten und ggf. auch eine Woche aussetzen. Wenn Sie das erste mal kommen, melden Sie sich auf einem Abrechnungsbogen an, bitte bringen Sie dafür Ihre Krankenversichertenkarte mit. Ihr Baby können Sie natürlich mitbringen und mit ihm die Zeit gemeinsam nutzen.
Zeit: mittwochs, 18 – 19 Uhr, donnerstags, 15 – 16 Uhr und freitags, 10:30 – 11:30 Uhr
Kurse: fortlaufend – auch in den Ferienzeiten – Einstieg ist jederzeit möglich!