Mamas Auszeit

Auf der einen Seite ist dein Kind, dessen Wohlergehen und Entwicklung dir am Herzen liegt – auf der anderen Seite bist Du mit deinen Bedürfnissen, die gerade völlig auf der Strecke bleiben. An jeder Ecke Ratschläge, was für dein Kind am besten ist und wie du den Alltag mit Kind perfekt gestaltest. In einem Moment empfindest du pures Mutterglück und Liebe, im nächsten Moment bringt dich dein Kind an den Rande der Verzweiflung.

Du bist Mama und

  • Fühlst dich innerlich zerrissen durch die vielen Anforderungen des Alltags?
  • Spürst den permanenten Druck von außen, als Mama perfekt sein zu müssen?
  • Hast das Gefühl, deinem Kind nicht gerecht zu werden?
  • Bleibst völlig auf der Strecke, weil du keine Zeit für dich hast?
  • Möchtest raus aus dem Gefühlschaos?

Mamas Auszeit

  • Unterstützt dich darin, mehr Energie für deinen Alltag zu gewinnen und dich besser abzugrenzen
  • Ermöglicht dir, das eigene Perfektionsstreben zu hinterfragen und die Vorteile der Unvollkommenheit zu erkennen und zuzulassen
  • Ermächtigt dich dazu, deine Selbstvorwürfe zu reduzieren und Selbstfreundlichkeit zu etablieren
  • Fördert die Verbindung zu deiner Intuition und damit zu deinem inneren Wissen, was gut für dich und dein Kind ist

In diesem geschützten Rahmen dürfen alle Gedanken und Gefühle einfach da sein. Du hast die Möglichkeit, dich mit anderen Mamas auszutauschen und wertvolle Impulse für dich mitzunehmen.

Termine:

  • Samstag, 28.08.2021 von 9:30 – 11:30 Uhr

Veranstaltungsort: Geburtshaus & Familienzentrum Fulda

Kosten je Termin: 25 Euro

Coach & Mama: Sabine Malkmus, coaching cabana

Mamas Auszeit – Geburtshaus Fulda

    Mamas Auszeit

    Kurstermin*